認定ロルファー#x2122;の利香です。 　肩コリや首コリ、腰痛解消法はよく記事になっていますが、お尻のコリやだるさはヘルスケア系の記事で扱われる頻度が低いように感じます。 　 　が、お尻には姿勢維持と歩行に関わる重要 hellip; 続きを読む お尻をほぐすと歩き方が変わり、腰痛や背中の重だるさも改善されます