自然にヤケ食いヤケ買いをしなくなり体重は適正化され、部屋の断捨離も進んだ・モニターH様レポート９

認定ロルファー™の利香です。

ロルフィングを受けると、快適かどうかに敏感になります。つらい、しんどい、なんか嫌…ということにすぐに気が付ける身体になるからでしょう。窮屈なのを我慢できなくなるので、服や靴の好みが変わるクライアントは多く、わたし自身もそうでした。

現在、統合セッションに進んでいるモニタークライアントのHさん。先日セッションにみえた時に、「健康に対する意識高い系の、ちょっといきすぎてる人にわたしもなってしまったのではないかって心配なんです〜！」と仰っていました。ありがちなことです！と説明して安心していただきました（笑）
そんなHさんから届いたレポートをご紹介します。

ロルフィング全10回シリーズの第9回目は、下半身の統合セッション（上半身の統合セッションは前回実施済み）

数ヶ月前にお試しでロルフィング初回セッションを受けた時、自分でも信じられないくらい呼吸が楽になったことから、ロルフィング10シリーズを受けるのが楽しみになった私は、次はどんな変化が訪れるのだろう？とワクワクしながら毎回通った。

統合セッションまで進んだ今、実感しているのは「今まで私が〝健やかで快適〟と感じていた状態は、まだまだ改善の余地があった」ということ。

例えば生理痛。
知人の助言で乳製品を控えるようになってから、のたうつような痛みから解放された私は「今はもう生理痛はない」と思い込んでいた。
しかし、ロルフィングの回数を重ね、骨盤や子宮の位置に変化がもたらされると「ああ…生理痛がないって本当はこういう状態だったのね…」チャララチャッチャッチャッチャ〜！（ドラクエでレベルアップした時の音楽）が頭の中で鳴り響いた。笑

私にとっての〝健やかで快適〟な状態のレベルアップはまだまだ続いている。

今までは「食事に気を配らなければ…」「掃除しなければ…」と理性で自分を奮い立たせていたが「やりたいからやる」に自然と変化していった。

例えば、大好物だったコンビニスイーツや菓子パンを食べてもあまり美味しいと感じなくなり、添加物の風味に敏感になり、多少値段が高くても質の良い食材や調味料を体が欲するようになった。

長年愛用の寝具のマットレスを初めてクリーニングに出し、シーツやカバーも天然素材に買い替え、寝る時の心地良さは倍増した。

衣類も、自然と手が伸びるのは天然素材のものになり、出番がめっきり減った化学繊維の服は、人に譲るなどして処分。洗濯は、香りの強い合成洗剤をやめ、天然成分で洗うようになった。

足に合わないブランド物のハイヒールを思い切って処分し、足が喜ぶ靴だけを厳選。インソールも含めて一足一足の手入れに愛情を注ぐようになった。

エアコン洗浄を専門業者に初めて頼み、観葉植物を増やし、ブラインドや電気の傘などほこりが溜まりやすい箇所もこまめに掃除することで、部屋中がクリーンな空気で満たされるようになった。

ロルフィング10シリーズを受けることで、気がつけばいつの間にか、ヤケ食いヤケ買いをしなくなり、体重は適正化され、部屋の断捨離は進み、心と体と環境の〝健やかで快適〟な状態は格段にレベルアップした。しかも苦しい努力の果てではなく、気の向くままに自然な流れでそうなったから、実にストレスフリー。

ロルフィング、恐るべし！第10回目（最終回）が待ち遠しい。