認定ロルファー™️の利香です。
「アラベスクが楽にできるようになりました」「顔が小さくなったねってバレエの先生から言われました💕」と嬉しい報告をクライアントさんからいただきました。
バレエダンサーは見た目の美しさ、動作のエレガントさも考えねばならないので大変です。このクライアントさんは、左右の脚のシェイプの違いを気にされていたのですが、それも揃ってきました。身体の構造が整ってくると、筋肉の使い方も変わり、余計な力みが取れてくればモリッとした盛り上がりや硬さも減るのですよね。
この方は、毎回のセッションの後、気が付いたことをノートにメモしてお越しになります。
こんな風に、なりたい自分を思い描くことは本当に大事です。わたしも、「杖を外して歩けるようになりたい」「洋式か和式か、トイレの形状を確認しないでも出かけられるようになりたい」という目標を持って、最初の10シリーズを受け始めたのでした。
健やかな体を手に入れて、何をしたいのか。どんな暮らしだったら嬉しいのか。
ちょっと考えてみてください。それが実現できたら嬉しくないですか？
ロルフィングは体験セッションもご用意しております。
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