認定ロルファー™の利香です。
こんなことで悩んでいませんか？
・ジムやヨガに通っているのに違和感がとれないところがある。
・体をなんだか正しく使えていない気がする。
・言われたとおりにやっているのに筋肉がつかない。
・自分の体なのになんか信頼できない。
多くの人が、健康でありたいと思ってエクササイズをしたり
教室やジムに通っていたりしますね。
しかし体の特定のところにある違和感がほとんど解消できないままだったり、
違和感が邪魔してエクササイズの効果を実感できなかったりします。
違和感は違和感としか表現ができない、不確かなものなので
「痛くなっちゃうんじゃないか」という不安にもつながります。
ロルフィングでは違和感や不安が解消できます。
体の違和感は不安や緊張（身構え）をひきおこしますが、それがなくなって
・どんどん歩けてショッピングを存分に楽しめたり
・長時間フライトの海外旅行に思い切ってゆけたり
・介護生活の中でも気持ちにゆとりができたり
…といった効果を実感しているというお客様からのご報告をよくいただきます。
他にも、
・鍛えることばかり考えていたけれど、脱力することで体の違和感が消えた。
（ピラティス歴７年40代女性）
・ぎっくり腰の恐怖から腰にいつも力を入れて固くしていたことに気づいた。
（ヨガ、ダンスが好きな60代女性）
・外れそうな感じがずっとあった右の股関節がしっかりはまったので仕事やワークアウトに集中できる。（20代女性）
・当たり前と思っていたことが実は当たり前じゃなかった。立ち方や歩き方まで教えてもらえて、もやもやした不安がなくなった。（50 代女性）
そんなお声をいただきます。
ロルフィングのセッションでは体の感覚や気づきを重視します。
それが違和感解消にたいへん効果的なんです。
１０シリーズという全１０回完結型のセッションに要する期間は約３ヶ月。
毎回のセッションが気づきに満ちています。
数年来の違和感とお別れしてみませんか？
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